Ergonomía laboral: Mejora tu postura en el trabajo
En la vida moderna, pasar largas horas frente a un escritorio es común para muchos trabajadores. Sin embargo, esta rutina sedentaria puede tener efectos negativos en nuestra salud física y bienestar general. Es por eso que la ergonomía laboral cobra una importancia crucial. En este artículo, exploraremos los mejores trucos y consejos para mejorar tu…